SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Deca i Cypionat....

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 15 ampulek "Norma Deca 2ml amp./200mg" Cypionat 10ml vial 200mg/ml oczywiscie do tego Clomit(20tab) i Tomoxifen(30tab) treningi mam Wtorek Czwartek i Niedziela Jedną rozpiske mam taka:Decka co 3 dni jedna ampulka 2ml/200mg (poniedzialek,czwartek,niedziela)az do wybrania,cypionta (sroda 1ml/200mg i sobota 1ml/200mg) clomit i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-07-13 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli pyta, to znaczy ze nie jest przygotowana. Jeszcze jedno minimalne dawki a srednie dawki moga przyspozyc tyle samo side'ow ,jesli jestes zdrowy i znasz pojecie profilaktyka mozesz koksowac do konca zycia, limit w granicach rozsadku. Insulina przy takim granacie bo nijako do bomby sie to ma, potwierdzila brak rozsadku,przemysl to dobrze.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2007-07-14 00:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + ćwiczenia - jaki odstęp w czasie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przed/po)? Tak, by komfortowo je wykonywać, standardem są 2h. Kiedy brać Therm Line - przed posiłkami czy ćwiczeniami? Najlepiej przed ćwiczeniami, choć nie liczyłbym na jakiekolwiek efekty. Nie większe niż po wypiciu filiżanki kawy. Kiedy jeździć na rowerze (przed/po ćwiczeniach) i ile czasu? Bez różnicy, najważniejsze by jeździć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-07-14 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by tak na to patrzeć to nic by nie można było jejść. Bo wszystko nam szkodzi ale pytanie w jakim stopniu? Suple napewno nie są obojętne dla organizmu i w jakiś sposub szkodzą, w końcu nic co jest w proszku nie jest do końca zdrowe (zupki itp) ale nie sądze zeby to mialo wplyw w jakimś tam dużym stopniu na nasze zdrowie. Czyli można brać śmiało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-07-14 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna TCM i GAIN BOLIC 6000 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym poznać opinie wasza czy to dobre połączenie ?? czy mogę brać je razem ? a jak oddzielnie to w jakich przerwach ? (Kreatyna TCM Olimp 300 kaps i Gain Bolic 6000 4 kg )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-07-14 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : kupilem 200 tabletek ruskiej mety jak najlepiej to brac i z czym zeb7 bylowidac jak najlepsze efekty pozdrawiam??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2007-07-14 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ml -rodzynki 10ml -twaróg 100g -chleb pełnoziarnisty 100g 2 śniadanie -ryż 100g -piersi z kurczaka 150g -oliwa -warzywa 3 obiad -niestety ale tutaj nie mam wyboru tylko jem jak inni domownicy czyli nieraz zupa a nieraz piersi z kurczka(na to nie mam wpływu) 4 Trening(odrazu po 50g carbo) 5 30 minut po treningu -ryż 100g -makrela wędzona 6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-07-14 20:17:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • mietek

    Temat
    Doping

    [...] lata dotychczas na suplach i chcial by wzasc metke:D tylko niewie czy brac bo boi sie ze bedzie mial gino a niema skat zalatwic nolvy itp bo on latwo nabiera tluszcz niewiem jak to sie fachowo nazywa i niby z takimi sklonnosciami niby latwiej dostac gino i mowil zebym sie dowiedzial czy z takimi sklonnosciami jest wieksze prawdopodobienstwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2007-07-14 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i Cypionat....

    Post
    Doping

    a i jeszcze jedno mialem rozpiske i wtedy zakupilem wszystko a sie zastanowilem ze moze mozna lepiej to rozpisac i dlatego prosze o porade.... moge dokupic np.cypionat jak jest za malo tylko ze nie chcem brać teraz za dużo ..... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-07-15 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dobre na poczatek treningow ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak Kuro ... nie ma co sie brac za HMB na poczatku odywki zostaw sobei na pózniej na arzie adbaj o diete ... a co do pytania czy spadnie reakcja organizmu na HMB gdy bdziesz chciał po nie siegnac za jakis czas gdybys zdcydował sie na kupno HMB teraz to odpopwiedz brzmi ... nawet jesli, to w takim stopniu ze tego nei odczujesz ... zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2007-07-15 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie do starego skladu

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro koleś jest po zejściu z saa, to raczej kreatyna przyda mu się długo terminowo - to raz. Po co brać CP? Jak jego środki finansowe wybiegają znacznie w przód? White Flooda - po co brać pod czas cyklu na kreatynie? Skoro takich staków bez kreatynowych - jest mało? Masz do wyboru tyle boosterów przed treningowych, że hoho. gruby91 - Czemu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2007-07-15 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] avatarek i uchodzic ze blaznuje czasem niz "faulowac". to czy bedziecie kupowac czy nie nie powinno miec najmniejszego znaczenia, trzezwa ocena jaka mam nie powinna brac tego wogole pod uwage. razi mnie jeszcze jedna rzecz- nie mozna nikomu zarzucac, ze jest za mlody itp. By mogl cos nalezycie ocenic bo takowa ocena [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ładuje koksy? Bo to tansze niz suplementy w działających dawkach.Bo lubie czuć ten stan kiedy jestem na bombie ,nie zrozumiesz tego jesli nie brałes to jak narkotyk.Bo lubie brać koksy to mnie kręci kiedy codziennie w lustrze widze jakąś zmiane w wyglądzie.A ty myszlisz ze do koksu juz nic nie trzeba ,kreatyna hmb bcaa to wszystko sie na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2007-07-15 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sup. do diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok,kumam juz wszystko, jedyne co przesune to sniadnaie, ono bedziejednak o 7 bo na 8 mam zazwyczaj do szkoly :P ,a reszta tak jak napisales,dzieki wielkie, a co do odzywkki to kierowac sie tym co na opakowaniu bedzie pisac, czy 3 razy dziennie (tak jak rozpisales) brac po 30 gram??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-07-16 01:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnam wazyc przy wzroscie 161 ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa specjalne tabele wagowo - wzrostwe , gdzie znajdziesz odpowiednia wage do swoejego wzrostu i wieku . musisz brac na to delikatna poprawka ze wzgledu na swoja budowe ; czy masz grube kosci ; wspolczynnik odtluszcenia itp ; znajdziesz to chyba w antroplogii , jak znajde to napisze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13582 Data: 2007-07-16 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie do starego skladu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jak brać do duże puchy bo mały shock to tylko 20 dni

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2007-07-16 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    jesli juz skonczy mi sie ta przerwa to jak mam je dalej brac?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroprogen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,mam maly problem ,kiedy juz ulopzylem diete i w2szystko inne ,to teraz przyszedl czas na wybor jakies odzywki bialkowej w celu uzupelnienia bialka w diecie, mam zmaiar stosowac miedzy 1 a 2 posilkiem (okolo godz. 10.00), i godzinke przed snem , czytalem ze nitroprogen jets bardzo dobrym preparatem zarowno w dzien jak i na noc, ponieważ ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-07-16 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] opiera gryf o uda podczas wykonywania ciągu za co na zawodach w trójboju miałby spalony bój,ale to i tak w ***,siada 380 w bandażach i pcha 287,5.a to że kolega widział fote jak pcha 265 na skosie-raczej niemożliwe,chociaż...hmmm nie raczej nie.ale głowy nie dam że tyle by nie podniósł,natomiast głowę dam że ta fotka to lipa.Widziałem już fotę [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nauczyc sie bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (czyt. naprawde coś umiejącymi), worek, skakanka, walka z cieniem, praca nad cechami motorycznymi (gibkość, szybkość, skoczność, kondycja, siła), od czasu do czasu jak jesteś naprzykład nawet przejazdem w większym mieście w którym jest klub bokserski poprosić tamtejszego trenera o jakieś wskazówki ewentualnie żeby wskazał nam co robimy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2007-07-16 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)